Siempre creciendo juntos

lunes, 29 de noviembre de 2010

Tradiciones navideñas venezolanas

 




            

En Navidad Venezuela se viste de fiesta y se engalana con su mejor ambiente, es época de sabor y festejo, de reunión y encuentros, de calidez y felicidad.
En cualquier rincón venezolano se celebra la llegada del niño dios y un sinfín de tradiciones se despliegan en todo el territorio nacional. Diciembre comienza con alegría y el venezolano disfruta esta época intensamente, entre música, reuniones, brindis y deliciosos platos nuestra identidad cultural se expresa con fuerza y la llegada del niño dios bendice cada rincón de esta hermosa Venezuela tuya.
Existen diferentes expresiones culturales, gastronómicas, musicales y tradicionales que identifican la celebración de la navidad en Venezuela, estas celebraciones tienen una gran fuerza pues encierran innumerables reuniones colectivas que hacen que las fechas decembrinas sean muy especiales.
Entre estas manifestaciones que suelen expresarse en navidad y en algunos casos extenderse hasta febrero encontramos: los aguinaldos, el pesebre, las gaitas, las misas de aguinaldos, la mesa navideña, las parrandas, las paraduras del niño, las patinatas, las danzas de los pastores ó el velorio del niño Jesús, El día de los Santos inocentes, el día de Los locos y locaínas, La llegada de Los Reyes Magos, El año nuevo y El año viejo, entre otras. Todas estas celebraciones llenan de calor humano todas las fiestas navideñas que si algo tienen característico es ser un período donde la reunión familiar, la solidaridad y los valores humanos se apoderan de nuestras almas, entonces Venezuela se hace aún más cálida y da paso a la entrega de un periodo que se cierra para recibir otro nuevo lleno de esperanzas y nuevos sueños por realizar.
En estas líneas queremos expresar un poco de este sentimiento colectivo que invade el territorio venezolano en navidad, si está en Venezuela disfrute la energía de nuestras fiestas porque la llevamos dentro como solo los venezolanos sabemos llevar la fiesta y la alegría en el corazón. A usted apreciadísimo lector, antes de continuar mis líneas no puedo dejar de desearle desde lo más profundo de mi corazón una Feliz navidad y Prospero año nuevo!!

lunes, 22 de noviembre de 2010

Puro amor

Vinculo Familiar


No establecerse vínculos entre el bebé y sus padres puede tener consecuencias graves. Los niños son más fuertes, si de pequeños han creado vínculos con sus padres o tutores.

El vínculo emocional que se da entre los padres y su bebé, tanto el vínculo madre hijo como el vínculo padre hijo, es importante. De esta forma se producen estímulos cruciales para su desarrollo personal y afectivo, esto ocurre en el 60% de los casos. Un niño que se ha vinculado es más seguro y menos vulnerable. Según algunos estudios los niños mal vinculados son objeto de maltrato, porque crecen sintiéndose indefensos y transmitiéndolo.

En las unidades de neonatos se promueve el contacto entre los padres y sus hijos para fortalecer este vínculo familiar.
TERCER CIELO INICIA EN EL AÑO 1999, DOS JOVENES, JUAN CARLOS Y MARCOS. GRABARON TRES DISCOS LLAMADOS:
EN TI NO DEJARE DE CREER (1999) PRIMER AMOR (2002) AHORA TENGO MAS (2005)
ESTOS DISCOS LOGRARON GRAN ACEPTACION EN EL MERCADO DE LA MUSICA CRISTIANA LATINA EN TODO NORTE CENTRO Y SUR AMERICA, SIENDO EL MAS DESTACADO EL DISCO -PRIMER AMOR- .ESTE ULTIMO DISCO LOGRO VENDER MAS DE 150, 000 COPIAS Y GANO PREMIOS INTERNACIONALES, ASI COMO UNA NOMINACION A LOS PREMIOS TU MUSICA EN PUERTO RICO, PERO TODOS ESOS LOGROS NO SE COMPARAN CON LA ALEGRIA DE SABER QUE ESTA MUSICA TRAjO ESPERANZA Y VIDA A A TANTA GENTE.
MILES DE PERSONAS EN TODO AMERICA FUERON BENDECIDOS CON ESTA MUSICA, ASI COMO MUCHOS DECIDIERON ENTREGAR SUS VIDAS A JESUS YA QUE LAS LETRAS DE ESTOS DISCOS SON INSPIRACIONES QUE NOS DESAFIAN A SER PERSONAS DE FE Y PROPOSITO, Y ENTENDER QUE LA VIDA NO TIENE SENTIDO SI NO CREEMOS, SERVIMOS Y DEPENDEMOS DEL AMOR DE DIOS.
EN EL AÑO 2006 MARCOS DECIDE SALIR DE TERCER CIELO Y ES ENTONCES CUANDO JUAN CARLOS INTRODUCE A EVELYN HERRERA, SU ESPOSA PARA CONTINUAR CON TERCER CIELO Y GRABANDO EL DISCO -LLUEVE-, UN GENERO MAS ACUSTICO Y POP ROCK, PERO CON LA MISMA ESENCIA DE LAS LETRAS DE SIEMPRE, LETRAS INSPIRADORAS Y CON UN PROPOSITO CONSTRUCTIVO Y DESAFIANTE ANTES LAS OFERTAS DEL MUNDO DE HOY.
AHORA TERCER CIELO SE ENCUENTRA EN PROMOCION DE SU DISCO NUEVO -LLUEVE- EL CUAL SE A CONVERTIDO EN TODO UN EXITO Y TENIENDO UN PREVENTA EXTRAORDINARIA NUNCA ANTES HABIDA EN EL GRUPO.
EL PROPOSITO MUSICAL ES BENDECIR A LA GENTE CON UNA MUSICA MODERNA, CRISTIANA, CON UN MENSAJE POSITIVO E INSPIRADOR Y QUE PROVOQUE ANIMO Y DESEOS DE BUSCAR A DIOS ANTE UN MUNDO VIOLENTO.

Amor de Madre


De niños creemos que mamá todo lo puede, que no siente cansancio, que no sufre... esa imagen que guardamos de ella con el tiempo no coincide con la que vemos cuando pasan los años... Entonces descubrimos que mamá también sufre, se cansa, está triste, no tiene fuerza, calla ocultando el dolor...

La vemos como un héroe sobrevivir a grandes tragedias, llevarnos de la mano conteniéndonos y mostrándonos la vida siempre del lado más bello...
De niños no entendemos sus lágrimas... de adultos nos preocupan... o no las comprendemos...
Así como nosotros necesitamos tantas veces de la protección de esos brazos fuertes, de la comprensión de nuestros gestos o de nuestros silencios, de nuestro dolor... ella también nos necesita...

Por eso debemos detenernos y observarla... abrazarla y hacer que sienta que estamos allí... que nos importa, que es valiosa... y de esta forma regresaremos a ella el más hermoso sentimiento que nos enseñó, el sentimiento que lleva paz y tranquilidad en los momentos difíciles de la vida, el que nos contiene, el que minimiza el dolor, el que nos hace luchar por nuestros sueños e ideales... pero por sobre todo nos enseña a dar sin pedir nada a cambio: El Amor.

lunes, 15 de noviembre de 2010

Abre los cielos.

Abre los cielos sobre nosotros
Abre los cielos Señor has llover
Somos tu pueblo , somos tu viña
Abre los cielos Señor has llover

Los árboles del campo se han secado
El vino y el aceite se acabo
Tu viña esta desierta y sin vallado
En nuestro asolamiento hay un clamor

Abre los cielos sobre nosotros
Abre los cielos Señor has llover
Somos tu pueblo , somos tu viña
Abre los cielos Señor has llover

Vuélvenos, a ti nos volveremos
Ven a darnos vida una vez mas
Vuélvenos de nuestro cautiverio
Has tu remanente regresar

Abre los cielos sobre nosotros
Abre los cielos Señor has llover
Somos tu pueblo , somos tu viña
Abre los cielos Señor has llover

Haz llover, haz llover
Sobre tu denuedos
haz llover

Busquemos siempre la salida a los problemas y no nos hagamos parte de ella.

¿Por que ya no me llevo bien con mi pareja?
En esta época es muy fácil encontrar parejas que se llevan mal y que su relación se encuentra seriamente afectada.
Los ves discutiendo en los restaurantes, con caras largas y descompuestas en los automóviles, peleando en las calles, regañando a sus hijos en los supermercados, incluso golpeando a su pareja o perdiendo el control en plena calle y a luz de día, ¿qué vivirán en sus hogares?.
Lo que si podemos saber que vivir insatisfecho con una relación, conlleva a muchos desajustes emocionales, sociales,  psicológicos y sexuales.
La mala relación de pareja se agrava por la falta de una comunicación efectiva, ya que en muchas situaciones cotidianas no existe una mala intención en palabras o actitudes que presenta alguno de los miembros de la pareja, pero si existe una interpretación distorsionada de parte del que recibe las palabras o actitudes, esto es por que ya se encuentran a la defensiva esperando siempre una ataque el uno del otro.
¿Por qué seguimos juntos?
Muchas parejas siguen juntas por situaciones que son ajenas a la relación de pareja, entre las más comunes están: Los hijos,La manutención,La falta de un trabajo, El qué dirán,Temor a ser la o el divorciado,Miedo a no encontrar otra pareja, La edad, Costumbre, Etc.
La lista se puede volver interminable. El gran desgaste de energía y fuerza que se desata en la parte individual, es capaz de producir hasta enfermedades que resultan por el alto estrés de una vida que no se puede aceptar más.

¿Cómo saber si estoy en crisis con mi pareja?

Es algo que se siente, es fácil de identificar, pero uno de los elementos más notorios es la comunicación en la pareja. Es distinguible que  ya que no pueden comunicarse ni para las cosas básicas, el segundo elemento a considerar es cuando además interviene alguna adicción como es el alcoholismo, la drogadicción, la anorexia, la adicción a la comida; factores que suman puntos negativos adicionales a la mala relación. La violencia intra familiar, también es un factor o condicionante de una mala relación de pareja.
Este panorama nos permite afirmar que las relaciones sexuales de la pareja se van a ver seriamente afectadas y en muchos de los casos las personas se alejan de la posibilidad de tener encuentros sexuales, ya que es muy difícil mantener el deseo o apetito sexual en medio de estos desajustes.
La vida en pareja no siempre es fácil y gratificante.

¿Qué paso entre nosotros, si nos llevábamos bien?

Existen muchas alternativas de solucionar los problemas; lo que pasa en la mayoría de los casos las parejas están enfrascadas en su mundo de  problemas que ya no pueden ver las alternativas de solución, incluso el divorcio o la separación puede ser una alternativa, solo que no es  la única. El divorcio o la separación se mira como una puerta o salida de emergencia, la cual, en la mayoría de los casos no son evaluadas las consecuencias de tomar esa decisión, así que es muy recomendable tratar de solucionar las diferencias en un lugar neutral y con la orientación de un profesional en la materia, ya que la terapia de pareja brinda muchos elementos para poder enfrentar lo que pareciera no tener solución, podemos decir que a las parejas las mata la falta de opciones para enfrentar sus conflictos. La vida siempre presentará momentos de conflicto, pero también presenta momentos de satisfacción, y si en un momentos de la vida hemos podido vivir con alegría es prueba de que existe la felicidad.

¿Cuáles son los trastornos emocionales que más se asocian a la mala relación de pareja?

  • Depresión:  Estado de ánimo con pérdida del interés o placer en casi todas las actividades habituales, incluyendo las relaciones personales, sexuales y sociales, aislamiento, llanto, entre otros aspectos.
  • Alteración del apetito (pérdida o aumento.)
  • Cambio de peso (ganancia o pérdida.)
  • Problemas de sueño
  • Agitación o retardación psíquica y motora.  Hiper actividad (actividad constante sin motivo, quejas de todo tipo, jalarse las ropas o cabellos, irritabilidad o  pasividad extrema.)
  • Pérdida de energía.
  • Sentimientos de inutilidad o culpa.
  • Problemas de concentración o pensamiento
  • Muerte e intentos de suicidio.

¿Qué hacer entonces?

Los desajustes asociados a la insatisfacción de la vida en pareja, son muchos y de muy variada naturaleza, lo común es que las personas identifican que algo no anda bien en su relación o miran a su pareja como una persona llena de defectos que tiene que cambiar para que se pueda vivir bien.
Generalmente se tiene la fantasía de que las cosas mejorarán, que ya vendrán tiempos mejores, que los hijos o el resto de la familia nos dará la razón de que el otro miembro de la pareja es el que esta mal, o en su caso que la justicia divina hará acto de presencia para solucionar las cosas.
 
Estas fantasías por supuesto que no se realizarán.
 
Es necesario poner la energía en acción para construir un ambiente armónico, sea con la actual pareja o con otra futura, lo que es verdad es que se necesita crear alternativas de solución y este es el terreno donde la terapia de pareja ofrece una opción valida para vivir mejor.


Recuerda que siempre al final del tunel hay una salida